Åbne arrangementer på højskoler

Foredrag, koncerter og events på højskolerne er ofte åbne for alle interesserede. Kom med til folkekøkken, fællessang, story slam eller jazzkoncert.

Dato

Genre

Regioner


Søg i udvalgte genre
Søg i udvalgte regioner
  • Vælg alt Nulstil
FOF Nordvestjylland

FOF Nordvestjylland

Brogårdsvej 2
7500 Holstebro
Tlf: 97 41 19 64
Hjemmeside
Formand:
Aftenskoleleder Pia Lago
Brogårdsvej 2
7500 Holstebro
Tlf: 97411964

Et er FOF's formål, gennem fastholdelse af og fordybelse i den kristelig-humanistiske kulturtradition, at fremme kundskab om menneske og samfund og medvirke til at dygtiggøre og udvikle den enkelte til et rigere menneske- og samfundsliv



Viser 68 events fra/efter 28. mar. 2024

Aqua-flow for gravide - Holstebro

Aqua-flow for gravide - Holstebro

Tirsdag den 2. til tirsdag den 30. april 2024, 5 mødegange kl. 08.30-09.15.
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør: FOF Nordvestjylland. Holstebro Svømmecenter, Jeppe Schous Gade 14, Holstebro
Træning i vand for gravide er en af de mest populære motionsformer blandt gravide - med god grund! Vandet giver kroppen fri bevægelighed og en vidunderlige følelse af vægtløshed og velvære..

Under graviditeten bliver kroppen belastet mere end normalt. Det unikke ved bevægelse i vand for gravide er, at musklerne styrkes, og leddene aflastes. Gravide med gener i lænd og bækken oplever ofte en bedring. På holdet træner vi også evnen til at slappe af og give efter - evner der kan komme dig til gode under fødslen.

Kom med til bevægelse i vand for gravide, hvor du får mulighed for at styrke din krop på en sjov og anderledes måde! Du behøver ikke kunne svømme for at være med, da træningen tilpasses til dig. Alle kan være med

Vandets opdrift aflaster dine led og kan give en fornemmelse af lethed i kroppen. Vandet giver dig en større bevægelsesfrihed, samtidig med at vandmodstanden er med til at aktivere kroppens muskulatur. Desuden aktiveres venepumpen i vandtræningen, hvilket kan forebygge og afhjælpe væske i kroppen under din graviditet.

Vi lægger særlig vægt på:

* Høj puls for at styrke kredsløbet

* Bevægelighedstræning med særligt fokus på ryg og bækken

* Åndedrætsøvelser der kan gavne afspænding og støtte under fødslen

* Træning af muskler, led og bækkenbund.

* Refleksion og øvelser der kan styrke din kropsbevidsthed

* Aktiviteter i gruppen der kan gøre træningen sjov og motiverende.

Du kan starte hvornår som helst i din graviditet. Holdet kører af 5 gange

Underviser: Nadja Kofoed Christensen
Hold: 241329
Vis kort
Barselskeramik - Vinderup
3 Apr Undervisning

Barselskeramik - Vinderup

Onsdag den 3. april til onsdag den 1. maj 2024, 4 mødegange kl. 09-10.45.
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør: FOF Nordvestjylland. Vinderup Bystue, Sportsvej 1, Vinderup
Kom med din baby og mærk energien i Bystuen og bliv en del af den. Fordyb dig i leret, nyd at skabe noget med dine hænder og lær noget nyt og andet end du plejer..

Keramikkurset her er for dig, som ønsker at lære de grundlæggende principper, når man skal lave keramik

Eller måske kender du dem, men vil gerne udforske det yderligere i et fællesskab.

Der vil komme forskellige oplæg, som du kan vælge at arbejde med, såsom pølseteknik, pladeteknik, figurformning og viden om lerets forskellige stadier.

Måske ved du præcis hvad du vil lave og hvordan - og så gør du bare det

Vi hjælper hinanden med børnene og skaber lege/liggeplads til dem på både gulv og borde

Praktisk:

De tre første gange former vi og den sidste gang glaserer vi.

Kaffe og te er til rådighed samt køkkenfaciliteter.

Ler koster 60 kr/kg (inkl. Brænding og glasur) og udgiften hertil afregnes med Bystuen

Underviser: Katrine Dige Meldgaard
Hold: 241551
Vis kort
Keramik for alle - Vinderup
3 Apr Undervisning

Keramik for alle - Vinderup

Onsdag den 3. april til onsdag den 1. maj 2024, 4 mødegange kl. 16.30-19.
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør: FOF Nordvestjylland. Vinderup Bystue, Sportsvej 1, Vinderup
Velkommen til keramik hos Bystuen i Vinderup. Fordyb dig i leret, nyd at skabe noget med dine hænder og lær noget nyt og andet end du plejer..

Keramikkurset her er for dig, som ønsker at lære de grundlæggende principper, når man skal lave keramik

Eller måske kender du dem, men vil gerne udforske det yderligere i et fællesskab.

Der vil komme forskellige oplæg, som du kan vælge at arbejde med, såsom pølseteknik, pladeteknik, figurformning og viden om lerets forskellige stadier.

Måske ved du præcis hvad du vil lave og hvordan - og så gør du bare det

Der er mange muligheder og i vores fællesskab er ALLE er velkomne!! Vi hygger og vi bliver inspireret af hinanden!

Praktisk:

De tre første gange former vi og den sidste gang glaserer vi.

Kaffe og te er til rådighed samt køkkenfaciliteter.

Ler koster 60 kr/kg (inkl. Brænding og glasur), udgiften hertil afregnes med Bystuen

Underviser: Katrine Dige Meldgaard
Hold: 241550
Vis kort
Tag gode billeder med din smartphone
4 Apr Undervisning

Tag gode billeder med din smartphone

Torsdag den 4. april til torsdag den 2. maj 2024, 5 mødegange kl. 09-10.45.
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør: FOF Nordvestjylland. Døesvejens FritidsCenter, Døesvej 56, Holstebro
Kursusbeskrivelse: Dette kursus giver dig værktøjerne til at tage bedre billeder med din smartphone. Vi fokuserer på komposition, lys anvendelse, og justering af indstillinger for at forbedre dine fotografiske færdigheder..

Kurset kombinerer teori med praktisk øvelse, hvilket giver dig chancen for at eksperimentere og finpudse din fotografering.

Forudsætninger/krav:

Ingen forudsætninger er nødvendige - kurset er for alle.

Medbring:

Din smartphone med et kamera. Skal være tilsvarende Iphone 8, Samsung Galaxy S20, eller nyere. Sørg for, at den er opladet og har tilstrækkeligt med ledig hukommelse til at gemme nye billeder.

Mål:

Ved afslutningen af dette kursus vil du være i stand til at forstå og anvende de grundlæggende principper for god fotografering ved hjælp af din smartphone. Du vil

kende til kameraets funktioner og indstillinger og være i stand til at justere dem for at tage bedre billeder. Dette kursus vil give dig færdighederne til at fange smukke øjeblikke og skabe minder, som du kan være stolt af at dele.

Der tages forbehold for ændringer, da vi tager hensyn til deltagernes ønsker og niveau

Underviser: Mads Nørgaard
Hold: 241824
Vis kort
Mediyoga for alle
4 Apr Undervisning

Mediyoga for alle

Torsdag den 4. april til torsdag den 30. maj 2024, 7 mødegange kl. 14.45-16.15.
Arrangør: FOF Nordvestjylland. Lemvig Gymnasium, Romvej 30, Lemvig


Underviser: Herdis Hviid
Hold: 241146
Vis kort
Minikursus ved drejeskiven - Skive
6 Apr Undervisning

Minikursus ved drejeskiven - Skive

Lørdag den 6. og søndag den 7. april 2024
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør: FOF Nordvestjylland. Vesterhavskunst, Allegade 34, Skive
Kunne du tænke dig at prøve kræfter med at dreje, men er ikke helt sikker på, om det er noget for dig? Så kan du nu melde dig på et lynkursus, hvor du får fornemmelsen af, hvad det vil sige at dreje på drejeskiven..

Den første dag kommer vi ind på de basale teknikker indenfor det at dreje på drejeskive. Næste dag får du lov til at afdreje det keramik, du drejede første gang. Vi glaserer det i en blank glasur og du vil til sidst kunne få op til 1-4 stykker drejet keramik med hjem. Hvis du hellere selv vil glasere dit keramik, vil du kunne tilmelde dig et lille glasurkursus efterfølgende.

Kun 6 deltagere pr. hold. Større børn er også velkomne i følge med voksen. De skal tilmeldes i eget navn og betale på lige fod med øvrige deltagere.

Ler koster 65,- kr. pr. kg inkl. glasur, begitning og brænding. Materialeudgifter er ikke inkluderet i kursusprisen og afregnes direkte med Vesterhavskunst

Underviser: Marianne Henneberg Schneider
Hold: 241540
Vis kort
Aqua-flow for gravide - Vinderup
8 Apr Baby/barsel

Aqua-flow for gravide - Vinderup

Mandag den 8. til mandag den 29. april 2024, 4 mødegange kl. 08.30-09.15.
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør: FOF Nordvestjylland. Vinderup Hallerne, Halvej 2B, Vinderup
Træning i vand for gravide er en af de mest populære motionsformer blandt gravide - med god grund! Vandet giver kroppen fri bevægelighed og en vidunderlige følelse af vægtløshed og velvære..

Under graviditeten bliver kroppen belastet mere end normalt. Det unikke ved bevægelse i vand for gravide er, at musklerne styrkes, og leddene aflastes. Gravide med gener i lænd og bækken oplever ofte en bedring. På holdet træner vi også evnen til at slappe af og give efter - evner der kan komme dig til gode under fødslen.

Kom med til bevægelse i vand for gravide, hvor du får mulighed for at styrke din krop på en sjov og anderledes måde! Du behøver ikke kunne svømme for at være med, da træningen tilpasses til dig. Alle kan være med

Vandets opdrift aflaster dine led og kan give en fornemmelse af lethed i kroppen. Vandet giver dig en større bevægelsesfrihed, samtidig med at vandmodstanden er med til at aktivere kroppens muskulatur. Desuden aktiveres venepumpen i vandtræningen, hvilket kan forebygge og afhjælpe væske i kroppen under din graviditet.

Vi lægger særlig vægt på:

* Høj puls for at styrke kredsløbet

* Bevægelighedstræning med særligt fokus på ryg og bækken

* Åndedrætsøvelser der kan gavne afspænding og støtte under fødslen

* Træning af muskler, led og bækkenbund.

* Refleksion og øvelser der kan styrke din kropsbevidsthed

* Aktiviteter i gruppen der kan gøre træningen sjov og motiverende.

Du kan starte hvornår som helst i din graviditet. Holdet kører af 5 gange

Underviser: Nadja Kofoed Christensen
Hold: 241327
Vis kort
Babysvømning 0-6 måneder - Vinderup
8 Apr Undervisning

Babysvømning 0-6 måneder - Vinderup

Mandag den 8. til mandag den 29. april 2024, 4 mødegange kl. 09.30-10.
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør: FOF Nordvestjylland. Vinderup Hallerne, Halvej 2B, Vinderup
Når dit barn har nået sin fødselsvægt og navlen er helet er det klar til at komme i vandet - for de flestes vedkommen fra ca. 1,5 måned. Kom med og oplev en fantastisk stund med nærvær, ro og fuldt fokus på dit barn..

Bliv guidet stille og roligt i gang med babysvømning på den rigtige måde. I lærer forskellige greb og vi gennemgår dyk, til dem der er klar. Dykning er en stor del af babysvømning, da det tilvender barnet til vandet og barnet lære selv at lukke af. I vandet kan barnet meget mere ende det kan på land og nye bevægelser kan øves og indlæres samtidig med at de primære sanser bombarderes med stimuli

Igennem lege, sange og forskellige greb vil vi udfordre og støtte dit barns sansemotoriske udvikling og igennem forløbet vil du kunne se dit barn udvikle sig og blive mere og mere tryg i vandet sammen med dig.

Husk grundig afvaskning af både baby og dig selv og husk en badeble til baby

Underviser: Nadja Kofoed Christensen
Hold: 241422
Vis kort
Babysvømning 6-12 måneder - Vinderup
8 Apr Undervisning

Babysvømning 6-12 måneder - Vinderup

Mandag den 8. til mandag den 29. april 2024, 4 mødegange kl. 10-10.30.
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør: FOF Nordvestjylland. Vinderup Hallerne, Halvej 2B, Vinderup
Når dit barn har nået sin fødselsvægt og navlen er helet er det klar til at komme i vandet - for de flestes vedkommen fra ca. 1,5 måned. Kom med og oplev en fantastisk stund med nærvær, ro og fuldt fokus på dit barn..

Bliv guidet stille og roligt i gang med babysvømning på den rigtige måde. I lærer forskellige greb og vi gennemgår dyk, til dem der er klar. Dykning er en stor del af babysvømning, da det tilvender barnet til vandet og barnet lære selv at lukke af. I vandet kan barnet meget mere ende det kan på land og nye bevægelser kan øves og indlæres samtidig med at de primære sanser bombarderes med stimuli

Igennem lege, sange og forskellige greb vil vi udfordre og støtte dit barns sansemotoriske udvikling og igennem forløbet vil du kunne se dit barn udvikle sig og blive mere og mere tryg i vandet sammen med dig.

Husk grundig afvaskning af både baby og dig selv og husk en badeble til baby

Underviser: Nadja Kofoed Christensen
Hold: 241424
Vis kort
Nodekendskab - letøvede
8 Apr Undervisning

Nodekendskab - letøvede

Mandag den 8. april til mandag den 13. maj 2024, 6 mødegange kl. 14.55-16.40.
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør: FOF Nordvestjylland. Struer Aktivitetscenter, Skolegade 5a, Struer
Har du allerede lidt kendskab til noder, så spring ind her. På kurset tager jeg udgangspunkt i dine behov og din baggrund. Tag dine egne noder med!.

Vi vil fortsat arbejde med: puls, rytmer, tonenavne og taktarter, og udvide med: tonearter, dur/mol samt øveteknik

Underviser: Birgitte Langiuss
Hold: 241906
Vis kort
Åbne arrangementer på højskoler - Højskolerne

Åbne arrangementer på højskoler

Foredrag, koncerter og events på højskolerne er ofte åbne for alle interesserede. Kom med til folkekøkken, fællessang, story slam eller jazzkoncert.