Virtuelle eller åbne arrangementer på højskoler

BEMÆRK: UNDER OMBYGNING

Kære bruger

Vores kalender er under ombygning. Vi arbejder på, at få den op igen hurtigst muligt. Vi beklager ulejligheden. 

Vh Højskolerne

Foredrag, koncerter og events på højskolerne er ofte åbne for alle interesserede.

Dato

Genre

Regioner


Søg i udvalgte genre
Søg i udvalgte regioner
  • Vælg alt Nulstil
FOF Nordvestjylland

FOF Nordvestjylland

Brogårdsvej 2
7500 Holstebro
Tlf: 97 41 19 64
Hjemmeside
Formand:
Aftenskoleleder Pia Lago
Brogårdsvej 2
7500 Holstebro
Tlf: 97411964

Et er FOF's formål, gennem fastholdelse af og fordybelse i den kristelig-humanistiske kulturtradition, at fremme kundskab om menneske og samfund og medvirke til at dygtiggøre og udvikle den enkelte til et rigere menneske- og samfundsliv



Viser 57 events fra/efter 9. feb. 2023

Hatha flow yoga

Hatha flow yoga

Onsdag den 4. januar til onsdag den 3. maj 2023, 14 mødegange kl. 16.30-18.
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør: FOF Nordvestjylland. Vinderup Hallerne, Halvej 2B, Vinderup
Er : Hver gang varierende solhilsner i et glidende flow, der stabiliserer, balancerer og vækker din krop, så du kommer til at svede lidt. Nogle gange anvender vi et tæppe til at glide på for, at opleve frihed i dine bevægelser..

Nogle gange anvender vi små bolde, som du masserer dig selv på. De gør dig mere sanselig og løsner kroppen og sindet op

Nogle gange fod/ankel øvelser og stående balance.

Nogle gange stillinger op af væg, der giver dig støtte og kropsbevidsthed

Nogle gange mange gentagelser af samme øvelse, til et kraftfuldt åndedrag, der renser ud og løfter dig

Nogle gange åndedrætsøvelser og chante et mantra, der fastholder dig i nuet og nulstiller dig

Hver gang 20 minutters stræk siddende, liggende, omvendte stillinger, der holdes i lidt længere tid. Afsluttes med 15 min afspænding til lyde fra klangskål, der balancerer dig, imens du slapper af.

Vh Rikke Jehs Løh

Certificeret Hatha yoga, mindfulness, meditations underviser, ergoterapeut, healer og lifecoach

Hold: 993450
Vis kort
Prana yoga
9 Feb Undervisning

Prana yoga

Mandag den 9. januar til torsdag den 30. marts 2023
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør: FOF Nordvestjylland. Bremdal Aktivitetscenter, Drosselvej 1 Bremdal, Struer
Yoga kræver øvelse men du kan ikke være god eller dårlig til yoga, du kan overhovedet intet vinde ved at blive nr. et eller andet og der er ingen, der kan være bedre til yoga end du er det til din egen krop..

Jo mere yoga du laver, jo mere finder du hjem i yogaen og hvad det skal være for lige præcis dig. Yoga er tilgængeligt for alle, og du er helt din egen mester. I yoga som i livet. Gennem din yoga behandler du dig selv godt og den fører dig tilbage til dig selv, der hvor du er glad. Og det er vel det vi alle gerne vil og søger. Vi vil være glade og have det godt. Når du har det, så bliver du nemlig helt automatisk sundere og sødere mod dig selv og det smitter af på alle omkring dig. Der findes selvfølgelig mange måde at nå denne tilstand. Yoga er en af dem. Din yogapraksis og alle de mange yogastillinger skal tilpasses dit liv og din krop - ikke omvendt. Hvis den grounder dig, gør dig glad og får det bedste frem i dig, så virker den og det skal du navigere efter

Jeg vil i denne sæson i hver session rette fokus på et bestemt område af din krop, et chakra, en meridianbane, dit åndedræt, din Prana og kæde det sammen, så du får indsigten i at krop, sind og sjæl hænger sammen og du kan på ingen måde skille det fra hinanden. Alt du gør påvirker alle systemer, men jo bedre du kender sammenhængen jo bedre vil du kunne skabe balance indeni dig selv.

Mange har en yderst travl hverdag og dit helbred holder ikke i længden til at flyve rundt uden at stoppe op og give dig selv tid. Det går stærkt, op og ned og jeg tænker egentlig, at det er vigtigt at accepterer virkeligheden, som den nu engang ser ud for dig med plads til det hele. Din hverdag fylder 80% af dit levende liv og derfor gælder det om at leve den optimalt, eller i hvert fald så godt som du formår ud fra de forudsætninger vi hver især har.

Yoga er for mig blevet min bedste ven i min hverdag. Den følelse vil jeg gerne have ind i dig også. Yoga får os nemlig tilbage i vores kroppe, hjælper os til at se tingene mere klart og roligt og får os til at trække vejret dybt og langsomt, når alt bliver for hektisk og uoverskueligt. Yoga er på ingen måde magi, selvom den oftest føles magisk i krop, sind og sjæl efter en yoga session

Underviser: Betiina Larsen
Hold: 993103
Vis kort
Fransk niv. 4
9 Feb Undervisning

Fransk niv. 4

Tirsdag den 10. januar til tirsdag den 28. marts 2023, 10 mødegange kl. 10-11.50.
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør: FOF Nordvestjylland. Struer Aktivitetscenter, Skolegade 5a, Struer
Du kan godt tale fransk, men synes ikke, det er flydende nok. Du har greb om udtale og grammatik, men vil gerne være endnu sikrere. Du vil gerne øve fransk samtale med andre, der også synes, det er passende at forberede 4-5 sider pr gang..

Vi arbejder videre med den franske roman af Colline Serreau: 'Saint-Jacques - la Mecque'

Vi læser de første 10 uddrag af den nyere filmatiserede roman og ser film med franske undertekster.

Ofte holder jeg et oplæg eller vi ser en aktuel nyhed i lyd og billede. Arbejdet med den vigtige dialog foregår i små grupper, der styres af mig..

Man kan få og dele endnu mere materiale ved at være medlem i min lukkede facebookgruppe Vive la France. Her kan man også trygt henvende sig til hinanden på fransk. Det er et godt tilbud, men intet krav.

Materialet lægger op til et udvidet, moderne ordforråd og til at søge udtryk for, hvad man selv mener og dagens tema. Man lærer at indrette sig på den hastighed, som franskmændene nu engang taler med

Underviser: Maria Jakobsen
Hold: 992204
Vis kort
Yoga for MÆND i alle aldre

Yoga for MÆND i alle aldre

Onsdag den 11. januar til onsdag den 29. marts 2023, 11 mødegange kl. 16.45-18.15.
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør: FOF Nordvestjylland. Bremdal Aktivitetscenter, Drosselvej 1 Bremdal, Struer
For både begyndere og let øvede. En allerede igangværende gruppe, der hilser alle nye medkursister velkomne. Du vil hurtigt finde ud af at yoga bestemt også er til mænd!.

Du vil lære de forskellige klassiske yogastillinger at kende - selvfølgelig tilpasset dit niveau

Du vil sikkert blive udfordret på din smidighed og balance og få lidt sved på panden og smil på læben

I hver time vil der være fokus på dit åndedræt og du vil lære forskellige åndedrætsøvelser for at skabe ro og balance i krop, sind og sjæl

Hver yogasession afsluttes med en god afspænding

Underviser: Betiina Larsen
Hold: 993104
Vis kort
Blid yoga/energitræning

Blid yoga/energitræning

Onsdag den 11. januar til onsdag den 26. april 2023, 13 mødegange kl. 11-12.15.
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør: FOF Nordvestjylland. Struer Aktivitetscenter, Skolegade 5a, Struer
Yoga - for dig, der gerne vil arbejde bevidst med dig selv også selvom kroppen ikke er, hvad den har været! Vi arbejder vi med en blid form for yoga, der tager hensyn til den enkeltes formåen. Yoga skaber balance mellem krop og sind..

Yoga afspænder kroppen, mens du roligt og koncentreret arbejder dig igennem øvelserne og stillingerne - i et dejligt harmonisk flow - med åndedrættet, som det centrale

Underviser: Dorrit Nielsen
Hold: 993000
Vis kort
Taichi/Qigong for øvede
9 Feb Undervisning

Taichi/Qigong for øvede

Onsdag den 11. januar til onsdag den 26. april 2023, 14 mødegange kl. 19-20.30.
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør: FOF Nordvestjylland. Struer Energi Park, Park Alle 4, Struer


Underviser: Fang Bi
Hold: 994200
Vis kort
Fransk Konversation
9 Feb Undervisning

Fransk Konversation

Torsdag den 12. januar til torsdag den 30. marts 2023, 10 mødegange kl. 19-20.50.
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør: FOF Nordvestjylland. Parkskolen, Park Allé 2, Struer
Du kan godt tale fransk, men synes ikke, det er flydende nok. Du har greb om udtale og grammatik, men vil gerne være endnu sikrere. Du vil gerne øve fransk samtale med andre, der også synes, det er passende at forberede 5-6 sider pr gang..

Vi læser Gavalda: Je voudrais que quelqu'un m'attende quelque part som udgangspunkt for øvelser og samtaler i grupper.

For at træne øret bruger vi forskellige franske you-tubes med franske undertexter som udgangspunkt for lytteøvelser.

De gemmes ned på vores facebook-side Vive la France, som er et fransk frirum for nye og gamle studerende,

og hvor det er tilladt at skrive og kommentere uden at få hak for et par stavefejl.

Vi læser uddrag af en nyere filmatiseret, fransk roman og ser filmen med franske undertekster. Bøger og DVD'er købes i Frankrig og koster max 200 kr i alt. Derudover bliver der en lille udgift til fotokopier med diskussionstemaer, grammatik og gloser på ca 10 kr i alt.

Ofte holder jeg et oplæg eller vi ser en aktuel nyhed i lyd og billede.

Arbejdet med den vigtige dialog foregår i små grupper, der styres af mig..

Materialet lægger op til et udvidet, moderne ordforråd og til at søge udtryk for, hvad man selv mener og dagens tema. Man lærer at indrette sig på den hastighed, som franskmændene nu engang taler med

Underviser: Maria Jakobsen
Hold: 992202
Vis kort
Engelsk - konversation
9 Feb Undervisning

Engelsk - konversation

Torsdag den 12. januar til torsdag den 30. marts 2023, 11 mødegange kl. 11-12.50.
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør: FOF Nordvestjylland. Struer Aktivitetscenter, Skolegade 5a, Struer


Underviser: Dorrit Nielsen
Hold: 992002
Vis kort
Mediyoga for alle
9 Feb Undervisning

Mediyoga for alle

Torsdag den 12. januar til torsdag den 27. april 2023
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør: FOF Nordvestjylland. Lemvig Gymnasium, Romvej 30, Lemvig
MediYoga er en klinisk testet og evidensbaseret terapeutisk yogaform. MediYoga er udviklet i samarbejde med det svenske sundhedsvæsen. MediYoga er en yogaform, som forener mange tusinde års yogisk erfaring med medicinsk viden..

MediYoga omfatter enkelte bevægelser og stillinger, bevidst yogisk åndedræt, forskellige koncentrations-teknikker, dyb afspænding og meditation.

Yogaformen er for alle og er særdeles velegnet, hvis man har problemer i led og muskler, smerter, kreds-løbsproblemer, udfordringer med vejrtrækningen, stress, let depression eller har svært ved at finde hverdagsglæden. Søvnbesvær.

Underviser er Herdis Hviid, der er uddannet MediYoga instruktør 2016, MediYoga lærer/terapeut 2019, sygeplejerske, kraniosakralterapeut samt massør.

Læs mere på www.mediyoga.dk

Hold: 993505
Vis kort
Keramik
9 Feb Undervisning

Keramik

Mandag den 16. januar til mandag den 27. marts 2023, 10 mødegange kl. 19-21.45.
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør: FOF Nordvestjylland. Bjerre Keramik, Lemvigvej 13, Struer
Du kan lave skåle, fade, vaser, skulpturer etc. Lær at arbejde med de forskellige teknikker pølse-, trykke-, plade teknik, modellering og drejning. Dekorering, glasering og brænding. Begyndere og øvede..

Materialeudgifter må påregnes og afregnes med underviseren

Underviser: Anna Bjerre
Hold: 995200
Vis kort