Åbne arrangementer på højskoler

Foredrag, koncerter og events på højskolerne er ofte åbne for alle interesserede. Kom med til folkekøkken, fællessang, story slam eller jazzkoncert.

Dato

Genre

Regioner


Søg i udvalgte genre
Søg i udvalgte regioner
  • Vælg alt Nulstil
FOF Nordvestjylland

FOF Nordvestjylland

Brogårdsvej 2
7500 Holstebro
Tlf: 97 41 19 64
Hjemmeside
Formand:
Aftenskoleleder Pia Lago
Brogårdsvej 2
7500 Holstebro
Tlf: 97411964

Et er FOF's formål, gennem fastholdelse af og fordybelse i den kristelig-humanistiske kulturtradition, at fremme kundskab om menneske og samfund og medvirke til at dygtiggøre og udvikle den enkelte til et rigere menneske- og samfundsliv



Viser 60 events fra/efter 19. apr. 2024

Aquamotion/vandgymnastik

Aquamotion/vandgymnastik

Mandag den 11. marts til mandag den 29. april 2024, 6 mødegange kl. 10-10.45.
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør: FOF Nordvestjylland. Holstebro Svømmecenter, Jeppe Schous Gade 14, Holstebro
Nyhed i efteråret 2023 - velkommen til Lene Uldum som ny underviser hos FOF. Har du svært ved at finde gejsten til at motionere?. Så skal du prøve aquamotion. Her er stor risiko for, at du bliver afhængig af den ugentlige time i vand..

Du elsker at være i vand, men synes, at det er lidt ensformigt at svømme baner. Du vil gerne prøve kræfter med udfordringen ved øvelser på en anden måde, end i fitnesscentret. Det ser måske ikke ud af meget, men det skal man ikke lade sig snyde af. Du vil opleve at bruge kroppen på en helt anden måde. Du bruger optil 3 gange så meget energi, som hvis du lavede tilsvarende øvelser på land.

Jeg byder på god musik, højt humør, og chancen for at få pulsen lidt op. Hver gang sluttes af med let udstrækning

Underviser: Lene Uldum
Hold: 241411
Vis kort
Tirsdagskeramik med fokus på drejning
19 Apr Undervisning

Tirsdagskeramik med fokus på drejning

Tirsdag den 2. til tirsdag den 30. april 2024, 3 mødegange kl. 18.30-21.30.
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør: FOF Nordvestjylland. Porcelinge.dk, Staby Kirkevej 17, Ulfborg
Dette drejekursus henvender sig til dig, der gerne vil arbejde mere med drejning. Du kommer til at få styr på centrering, de forskellige greb og hvilke muskler der bruges..

Jeg råder over 3 elektriske drejeskiver, og 1 sparkeskive, så derfor vil du ikke hele tiden komme til at dreje, men fokus i undervisningen er lagt på drejning.

Undervisningen foregår på mit hyggelige værksted i Staby.

Her introduceres æltning, centrering og drejeteknik. Vi drejer emner og pakker dem ind, så vi kan afdreje og færdiggøre tingene gangen efter. Du vil også lære at trække hanke. Når emnerne er tørre og forglødede, har vi en aften, hvor vi glaserer.

Du skal regne med blive beskidt, så tag arbejdstøjet på, medbring gerne et forklæde. Jeg giver kaffe og the.

Vi arbejder i stentøjsler, som købes på kurset til 75 kr. kg. incl. 2 brændinger og glasur

Underviser: Inge Kejlberg Tornvig
Hold: 241523
Vis kort
Aqua-flow for gravide - Holstebro

Aqua-flow for gravide - Holstebro

Tirsdag den 2. til tirsdag den 30. april 2024, 5 mødegange kl. 08.30-09.15.
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør: FOF Nordvestjylland. Holstebro Svømmecenter, Jeppe Schous Gade 14, Holstebro
Træning i vand for gravide er en af de mest populære motionsformer blandt gravide - med god grund! Vandet giver kroppen fri bevægelighed og en vidunderlige følelse af vægtløshed og velvære..

Under graviditeten bliver kroppen belastet mere end normalt. Det unikke ved bevægelse i vand for gravide er, at musklerne styrkes, og leddene aflastes. Gravide med gener i lænd og bækken oplever ofte en bedring. På holdet træner vi også evnen til at slappe af og give efter - evner der kan komme dig til gode under fødslen.

Kom med til bevægelse i vand for gravide, hvor du får mulighed for at styrke din krop på en sjov og anderledes måde! Du behøver ikke kunne svømme for at være med, da træningen tilpasses til dig. Alle kan være med

Vandets opdrift aflaster dine led og kan give en fornemmelse af lethed i kroppen. Vandet giver dig en større bevægelsesfrihed, samtidig med at vandmodstanden er med til at aktivere kroppens muskulatur. Desuden aktiveres venepumpen i vandtræningen, hvilket kan forebygge og afhjælpe væske i kroppen under din graviditet.

Vi lægger særlig vægt på:

* Høj puls for at styrke kredsløbet

* Bevægelighedstræning med særligt fokus på ryg og bækken

* Åndedrætsøvelser der kan gavne afspænding og støtte under fødslen

* Træning af muskler, led og bækkenbund.

* Refleksion og øvelser der kan styrke din kropsbevidsthed

* Aktiviteter i gruppen der kan gøre træningen sjov og motiverende.

Du kan starte hvornår som helst i din graviditet. Holdet kører af 5 gange

Underviser: Nadja Kofoed Christensen
Hold: 241329
Vis kort
Barselskeramik - Vinderup
19 Apr Baby/barsel

Barselskeramik - Vinderup

Onsdag den 3. april til onsdag den 1. maj 2024, 4 mødegange kl. 09-10.45.
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør: FOF Nordvestjylland. Vinderup Bystue, Sportsvej 1, Vinderup
Kom med din baby og mærk energien i Bystuen og bliv en del af den. Fordyb dig i leret, nyd at skabe noget med dine hænder og lær noget nyt og andet end du plejer..

Keramikkurset her er for dig, som ønsker at lære de grundlæggende principper, når man skal lave keramik

Eller måske kender du dem, men vil gerne udforske det yderligere i et fællesskab.

Der vil komme forskellige oplæg, som du kan vælge at arbejde med, såsom pølseteknik, pladeteknik, figurformning og viden om lerets forskellige stadier.

Måske ved du præcis hvad du vil lave og hvordan - og så gør du bare det

Vi hjælper hinanden med børnene og skaber lege/liggeplads til dem på både gulv og borde

Praktisk:

De tre første gange former vi og den sidste gang glaserer vi.

Kaffe og te er til rådighed samt køkkenfaciliteter.

Ler koster 60 kr/kg (inkl. Brænding og glasur) og udgiften hertil afregnes med Bystuen

Underviser: Katrine Meldgaard
Hold: 241551
Vis kort
Keramik for alle - Vinderup
19 Apr Undervisning

Keramik for alle - Vinderup

Onsdag den 3. april til onsdag den 1. maj 2024, 4 mødegange kl. 16.30-19.
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør: FOF Nordvestjylland. Vinderup Bystue, Sportsvej 1, Vinderup
Velkommen til keramik hos Bystuen i Vinderup. Fordyb dig i leret, nyd at skabe noget med dine hænder og lær noget nyt og andet end du plejer..

Keramikkurset her er for dig, som ønsker at lære de grundlæggende principper, når man skal lave keramik

Eller måske kender du dem, men vil gerne udforske det yderligere i et fællesskab.

Der vil komme forskellige oplæg, som du kan vælge at arbejde med, såsom pølseteknik, pladeteknik, figurformning og viden om lerets forskellige stadier.

Måske ved du præcis hvad du vil lave og hvordan - og så gør du bare det

Der er mange muligheder og i vores fællesskab er ALLE er velkomne!! Vi hygger og vi bliver inspireret af hinanden!

Praktisk:

De tre første gange former vi og den sidste gang glaserer vi.

Kaffe og te er til rådighed samt køkkenfaciliteter.

Ler koster 60 kr/kg (inkl. Brænding og glasur), udgiften hertil afregnes med Bystuen

Underviser: Katrine Meldgaard
Hold: 241550
Vis kort
Mediyoga for alle
19 Apr Undervisning

Mediyoga for alle

Torsdag den 4. april til torsdag den 30. maj 2024, 7 mødegange kl. 14.45-16.15.
Arrangør: FOF Nordvestjylland. Lemvig Gymnasium, Romvej 30, Lemvig


Underviser: Herdis Hviid
Hold: 241146
Vis kort
Aqua-flow for gravide - Vinderup
19 Apr Baby/barsel

Aqua-flow for gravide - Vinderup

Mandag den 8. til mandag den 29. april 2024, 4 mødegange kl. 08.30-09.15.
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør: FOF Nordvestjylland. Vinderup Hallerne, Halvej 2B, Vinderup
Træning i vand for gravide er en af de mest populære motionsformer blandt gravide - med god grund! Vandet giver kroppen fri bevægelighed og en vidunderlige følelse af vægtløshed og velvære..

Under graviditeten bliver kroppen belastet mere end normalt. Det unikke ved bevægelse i vand for gravide er, at musklerne styrkes, og leddene aflastes. Gravide med gener i lænd og bækken oplever ofte en bedring. På holdet træner vi også evnen til at slappe af og give efter - evner der kan komme dig til gode under fødslen.

Kom med til bevægelse i vand for gravide, hvor du får mulighed for at styrke din krop på en sjov og anderledes måde! Du behøver ikke kunne svømme for at være med, da træningen tilpasses til dig. Alle kan være med

Vandets opdrift aflaster dine led og kan give en fornemmelse af lethed i kroppen. Vandet giver dig en større bevægelsesfrihed, samtidig med at vandmodstanden er med til at aktivere kroppens muskulatur. Desuden aktiveres venepumpen i vandtræningen, hvilket kan forebygge og afhjælpe væske i kroppen under din graviditet.

Vi lægger særlig vægt på:

* Høj puls for at styrke kredsløbet

* Bevægelighedstræning med særligt fokus på ryg og bækken

* Åndedrætsøvelser der kan gavne afspænding og støtte under fødslen

* Træning af muskler, led og bækkenbund.

* Refleksion og øvelser der kan styrke din kropsbevidsthed

* Aktiviteter i gruppen der kan gøre træningen sjov og motiverende.

Du kan starte hvornår som helst i din graviditet. Holdet kører af 5 gange

Underviser: Nadja Kofoed Christensen
Hold: 241327
Vis kort
Babysvømning 0-6 måneder - Vinderup
19 Apr Undervisning

Babysvømning 0-6 måneder - Vinderup

Mandag den 8. til mandag den 29. april 2024, 4 mødegange kl. 09.30-10.
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør: FOF Nordvestjylland. Vinderup Hallerne, Halvej 2B, Vinderup
Når dit barn har nået sin fødselsvægt og navlen er helet er det klar til at komme i vandet - for de flestes vedkommen fra ca. 1,5 måned. Kom med og oplev en fantastisk stund med nærvær, ro og fuldt fokus på dit barn..

Bliv guidet stille og roligt i gang med babysvømning på den rigtige måde. I lærer forskellige greb og vi gennemgår dyk, til dem der er klar. Dykning er en stor del af babysvømning, da det tilvender barnet til vandet og barnet lære selv at lukke af. I vandet kan barnet meget mere ende det kan på land og nye bevægelser kan øves og indlæres samtidig med at de primære sanser bombarderes med stimuli

Igennem lege, sange og forskellige greb vil vi udfordre og støtte dit barns sansemotoriske udvikling og igennem forløbet vil du kunne se dit barn udvikle sig og blive mere og mere tryg i vandet sammen med dig.

Husk grundig afvaskning af både baby og dig selv og husk en badeble til baby

Underviser: Nadja Kofoed Christensen
Hold: 241422
Vis kort
Babysvømning 6-12 måneder - Vinderup
19 Apr Undervisning

Babysvømning 6-12 måneder - Vinderup

Mandag den 8. til mandag den 29. april 2024, 4 mødegange kl. 10-10.30.
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør: FOF Nordvestjylland. Vinderup Hallerne, Halvej 2B, Vinderup
Når dit barn har nået sin fødselsvægt og navlen er helet er det klar til at komme i vandet - for de flestes vedkommen fra ca. 1,5 måned. Kom med og oplev en fantastisk stund med nærvær, ro og fuldt fokus på dit barn..

Bliv guidet stille og roligt i gang med babysvømning på den rigtige måde. I lærer forskellige greb og vi gennemgår dyk, til dem der er klar. Dykning er en stor del af babysvømning, da det tilvender barnet til vandet og barnet lære selv at lukke af. I vandet kan barnet meget mere ende det kan på land og nye bevægelser kan øves og indlæres samtidig med at de primære sanser bombarderes med stimuli

Igennem lege, sange og forskellige greb vil vi udfordre og støtte dit barns sansemotoriske udvikling og igennem forløbet vil du kunne se dit barn udvikle sig og blive mere og mere tryg i vandet sammen med dig.

Husk grundig afvaskning af både baby og dig selv og husk en badeble til baby

Underviser: Nadja Kofoed Christensen
Hold: 241424
Vis kort
Nodekendskab - letøvede
19 Apr Undervisning

Nodekendskab - letøvede

Mandag den 8. april til mandag den 13. maj 2024, 6 mødegange kl. 16.25-18.10.
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør: FOF Nordvestjylland. Struer Aktivitetscenter, Skolegade 5a, Struer
Har du allerede lidt kendskab til noder, så spring ind her. På kurset tager jeg udgangspunkt i dine behov og din baggrund. Tag dine egne noder med!.

Vi vil fortsat arbejde med: puls, rytmer, tonenavne og taktarter, og udvide med: tonearter, dur/mol samt øveteknik

Underviser: Birgitte Langiuss
Hold: 241906
Vis kort
Åbne arrangementer på højskoler - Højskolerne

Åbne arrangementer på højskoler

Foredrag, koncerter og events på højskolerne er ofte åbne for alle interesserede. Kom med til folkekøkken, fællessang, story slam eller jazzkoncert.